大都穴|穴位保健─大都穴（緩解壓力與增強鈣吸收）,歆五行

大多窩便是足太陰脾經的的大都穴滎穴坐落於足尾端緣，總是足大趾本節後頂端赤白肉際凹處。窩能外科手術，侷限於牙痛、流鼻血、脘、牙痛等等疾患，還有消食健脾、與胃寧神的的效用。

大多做為經穴多名PàOū XP [1]。出來《本經靈樞 · 本輸掉》。分屬足太陰脾經 [2]。便是足太陰脾經滎穴，道家屬於火 [3]。大即前所未有，所稱集聚，窩在大趾初始端的，所留做為滎，名曰多半 [3]。主治消化不良，腹痛，痔瘡，大腸痙。

窩總是大趾本節地塹處為，故稱。足尾端緣，足大趾本節第九跖趾肌腱）之後外側赤白肉際凹處。《醫學綱目》疑似「其後」字元當做「前才」。《理療內置》：「在大指右側第四節本節後，顱

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